風谷海斗

皆さんは、ほんの少し時間が空いたとき、何をしていますか？   多くの人がスマホを手に取り、SNSをチェックしたり、動画を見たりするのではないでしょうか？   現代の私たちは、何もしない時間を持つことがとても難しくなっております   今回紹介するのは、オランダのニクセン（niksen）という考え方です   これは、マーティン・ウィレムス氏の著書『何もしないことの技術』でも紹介されている、あえて何もしない時間を持つ技術です ニクセンとは？ ニクセンは、オランダ語で何もし ...

もし、「死なないこと」が人生の目標になる時代が来たとしたら、 あなたは信じますか？   AIが人間を超えるスピードで進化するいま、 「人間らしさ」や「生きる意味」が見直され始めております   そんな中、世界中の注目を集めているのが アメリカ・シリコンバレー発のDon’t Die（絶対死なない）ムーブメントです   この運動は、単なる健康法ではなく、「死から逃れること」が 人生最大の価値だと考える現代の新宗教とも言える思想です 人間の価値は、もう「体」だけなのか？ AIがどんど ...

今のままでいいのか？ と感じたあなたへ 生まれた場所、育った家庭、周囲の価値観 いつの間にかそれが当たり前になり、選べるはずの未来まで狭く感じていませんか？ でも安心してください あなたの未来は、まだ決まっていません それどころか、いまここからいくらでも書き換えられるのです 当たり前の世界は、生まれた場所で決まってしまうのか？ 人は、生まれた家や環境によって、見える世界が決まっていきます たとえば、親が会社員だったら、自分も会社員になるのが自然だと感じてしまいます でもこれは、あくまでも感じているだけです ...

あなたが今、なんとなく過ごしている毎日の中に、 100年に一度の大チャンスがひっそりと眠っていることに気づいていますか？   それは、「言葉の壁が消える」という、とてつもない変化 これまで一部の人しかアクセスできなかった海外の知恵や富の情報が、今では自動翻訳で誰でも読める・聞ける時代になったのです     つまり、「勉強ができない」「英語ができない」「人脈がない」 そんなできない理由が、どんどん消えていっているのです   そして、こういう時代の変わり目には、 静かに ...

この人生の午後に必要なのは、前半の成功ではなく意味であるという言葉は、心理学者カール・グスタフ・ユングが語った言葉です ユングは、人生を午前と午後に分け、午後の人生では自己実現や魂の統合といった深い意味の探求が必要になると語りました 人生の午後とは？ 人生の「午後」とは、だいたい40代以降のことを指します 若い頃は、成功やお金、地位、評価を求めて外の世界で戦います   しかし、ある時ふと気づくのです 「このままじゃ、何かが満たされない」 「いったい自分は、何のために生きているのだろう？」 意味の ...

一人で生きる力は、世界が求めている力です 「一人でパソコン一台で稼ぐ」というと、まだ日本では変な目で見られることがあります でも、世界ではもうそれが当たり前になってきています 国連の発表によると、2035年までに「デジタルノマド」と呼ばれる人が10億人を超えるそうです（国連・2021年） これは、好きな場所で働き、好きな生き方を選ぶ人たちがどんどん増えているということです   人に合わせて生きるのではなく、自分のリズムで生きる そんな時代がやってきています 大切なのは「どこにいるか」より「何がで ...

「過去の後悔」は本当に存在するのか？ 「もっとああすればよかった…」と、過去を悔やんで苦しくなること、ありますよね でも実は、その“過去”はもうどこにも存在していないのです     今、あなたの心の中にあるだけです   スタンフォード大学の神経科学者、アンドリュー・ヒューバーマン博士は 「脳は“今”を生きるようにできている」と語っています   思い出は頭の中の記録でしかありません 過去を変えることはできないけど、今の行動が“これからの記憶”を作ります つまり、今日の ...

「目覚まし時計に縛られた朝」をやめよう 朝5時半にアラームが鳴る。眠たいのに、体をむりやり起こす 「もう1回寝かせてよ」と思っても、会社があるから行かないといけない この毎日が、あと40年続くと思うと…正直しんどすぎますよね     でも、これは「自分が選んだ生き方」なんです だから、やめることも、変えることもできるんです   自己啓発の父 ナポレオン・ヒルはこう言いました 「人は自分の思考によって運命をつくる」と   つまり、今の生き方がイヤだと思ったら、まずはそ ...

もしあなたが「お金持ちになりたい」と思っているなら、まずはお金持ちが集まる場所に行ってみてください 高級ホテルのラウンジに入るだけでも、空気が違うことに気づくでしょう     それは「波動」が変わるからです   ブッダも言いました 「環境は心をつくる」と   つまり、どこにいるかで心の在り方が決まるのです   はじめはドキドキしても、だんだんと「自分もこうなりたい！」という気持ちが生まれ、あなたの脳が「成功者のように」働きはじめます それは脳科学でも証明さ ...

人間の歴史は、だいたい20万年くらいあるって言われております でも、いまの「会社で働くサラリーマン」っていう働き方は、たったここ100年くらいのものなのです     つまり、人類の歴史の中ではほんの一瞬の出来事です サラリーマンという働き方が広がったのは、昭和の初めごろからです   もともとはイギリスで始まり「工場でたくさん物をつくる時代」に合わせて生まれました でも、最近ではこの働き方に無理があるんじゃないか？という声が多くなっています   なぜなら、毎日長時間働 ...