「変わりたいのに、なぜか変われない」 そう感じたことはありませんか？ 実はそれ、意志の力が弱いわけじゃないんです あなたの心の奥にある「プログラム」が、まだ書き換わっていないだけかもしれません 脳はAIと同じ仕組みで動いている 生成AIって、最近よく耳にしますよね 「こんな文章を書いて」とプロンプトを入力すると、それに応じた答えが返ってくる 実は、私たちの脳もまったく同じ仕組みで動いているんです あなたが日々「考えること」「感じること」、それがそのまま脳へのプロンプトになっています 「どうせ自分には無理だ ...